Muffins de Limão Protéicos Low Carb
Bolinhos Low Carb Protéicos Sabor Limão Ingredientes: - ½ xícara + 2 colheres de sopa de farinha de coco; - 1 colher de chá de farinha de linhaça; - 1/2 colher de chá de fermento
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Aos 25 anos, Nina mostra que com garra e determinação, não é preciso gastar muito para alcançar a tão sonhada boa forma! A jovem Nina Thayrini, de Medeiros Neto - BA, é mãe de duas
Com menos 52,400kg na balança, Fernanda diz que treinar é o que a move. "Comecei a treinar Crossfit 7 meses após a cirurgia bariátrica. Todo o processo tem 2 anos e meio." Nome: Fernanda Baptista Peso Anterior:
'SER FITNESS': EXISTE UM PADRÃO? Por todos os lados somos bombardeados por padrões de beleza 'conflitantes', tidos como 'boa forma'. Para uns, estar em forma é conseguir correr uma maratona, para outros é aguentar pegar
BOLO DE BANANA COM ABACAXI SEM LACTOSE E INTEGRAL Ingredientes: 1 xícara (chá) de açúcar demerara; 4 ovos inteiros; 1 pitada de sal light; 3 bananas-prata com casca (lavei bem, cortei as extremidades e fatiei
APRENDA A FAZER EM CASA: LEITE E FARINHA DE COCO Da série: gostoso, fácil, saudável e barato. Uma receita, neste caso, depende da outra. Primeiramente você vai precisar de um coco seco, sem casca e cortado
HOSOMAKI FAKE DE ABOBRINHA Ingredientes: 1 abobrinha média; 2 colheres de sopa de creme de Ricota; 1 tomate salada pequeno picadinho; 180 gramas de frango cozido desfiado, temperado à gosto ou atum ralado; Gergelins negros.
NA SALADA OU NO CALDO? Um fato pouco divertido sobre pimentões verdes! Pimentões verdes que têm 3 protuberâncias (machos) são adocicados e, por isso, são adequados para saladas, ou seja, para serem consumidos crus, também possuem
Tipos de queijo X Planejamento alimentar Texto da Nutricionista Amanda Lima Certo dia vi um comentário a respeito do queijo coalho e sua utilização em planejamentos para emagrecimento, no texto o uso do queijo
SHAKE GELADO DE CAFÉ COM WHEY PROTEIN Ingredientes: 200ml de leite gelado 7 cubos de gelo 1 scoop de Whey Protein Sabor Cookies and Cream ou Baunilha 1 colher de sobremesa rasa de café em