BOLO FIT DE CENOURA DE FRIGIDEIRA
PANQUECA DE CENOURA FIT Ingredientes: - 2 ovos; - 1 cenoura crua pequena descascada em cubos ou ralada; - 2 colheres de sopa de creme de ricota; - 1 colher de chá de essência de
BOLO PUDIM DE LIMÃO FIT
Ingredientes: 4 colheres de sopa farelo de aveia; 5 ovos; 1 pote de iogurte natural desnatado (180g); 3 colheres de sopa de adoçante culinário; 1 colher de sobremesa de fermento em pó; 1 pacote de
BOLO DE FUBÁ CREMOSO FIT
BOLO DE FUBÁ CREMOSO ZERO AÇÚCAR Ingredientes: 4 ovos; 4 xícaras de chá de leite semidesnatado; Adoçante culinário à gosto; 2 colheres de sopa de manteiga ghee; 1/2 xícara de chá de amido de milho
BOLO DE WHEY PROTEIN
Ingredientes: 1 xícara de chá de farelo de aveia; 1 xícara de farinha de amêndoas; 3 colheres de sopa de de cacau em pó; 1 xícara de chá de adoçante culinário; 3 ovos; 5 scoops
MUFFINS VEGANOS DE BANANA
MUFFINS VEGANOS DE BANANA Ingredientes: - 2 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada hidratadas em 4 colheres de sopa de água quente; - 1 xícara de chá de farelo de aveia; - 1
BOLO BROWNIE DE CACAU COM MASSA DE ABOBRINHA
BROWNIE DE CHOCOLATE COM ABOBRINHA Ingredientes: 1 xícara de chá de farinha de coco; 1 xícara de chá de cacau em pó; 1/2 xícara de chá de adoçante culinário; 1 colher de chá de canela;
BOLO DE MARACUJÁ SEM FARINHAS
BOLO LOW CARB DE MARACUJÁ Ingredientes: 1 maracujá grande maduro (ou dois pequenos); 4 ovos inteiros; 100g de coco seco ralado; 1 colher de sobremesa de fermento em pó; Adoçante culinário a gosto. Modo de
CUPCAKES FIT DE CENOURA
CUPCAKES FIT DE CENOURA LOW CARB Ingredientes: 1 cenoura grande em cubos; 3 ovos; 1 cs cheia de farelo de aveia; 1 cs cheia de farinha de coco; 1 cs de óleo de coco; 2