NEVADA PROTÉICA DE CAFÉ
SHAKE GELADO DE CAFÉ COM WHEY PROTEIN Ingredientes: 200ml de leite gelado 7 cubos de gelo 1 scoop de Whey Protein Sabor Cookies and Cream ou Baunilha 1 colher de sobremesa rasa de café em
BOLO FIT DE CENOURA DE FRIGIDEIRA
PANQUECA DE CENOURA FIT Ingredientes: - 2 ovos; - 1 cenoura crua pequena descascada em cubos ou ralada; - 2 colheres de sopa de creme de ricota; - 1 colher de chá de essência de
DOCINHO PROTÉICO DE AMENDOIM E AVELÃ
DOCINHO FÁCIL DE PASTA DE AMENDOIM E AVELÃ COM WHEY PROTEIN Ingredientes: 1/2 scoop de Whey Protein sabor cookies and cream OU Baunilha; 1 colher de sopa generosa de pasta de amendoim integral sem açúcar;
BOLO DE WHEY PROTEIN
Ingredientes: 1 xícara de chá de farelo de aveia; 1 xícara de farinha de amêndoas; 3 colheres de sopa de de cacau em pó; 1 xícara de chá de adoçante culinário; 3 ovos; 5 scoops
CHEESECAKE DE AMENDOIM PROTÉICO
CHEESECAKE DE AMENDOIM COM WHEY PROTEIN Ingredientes: - 3 ovos; - 250g de pasta de amendoim integral sem açúcar; - 250g de creme de ricota; - 250g de creme de leite; - 1 xícara de
GRANOLA PROTÉICA DE CHOCOLATE
GRANOLA DE CHOCOLATE COM WHEY PROTEIN Ingredientes: 3 xícaras de flocos de aveia; 1/2 xícara de adoçante de forno; 1 colher de chá de Fermento em pó; ½ colher de chá de sal; 1/2 xícara