Muffins de Limão Protéicos Low Carb
Bolinhos Low Carb Protéicos Sabor Limão Ingredientes: - ½ xícara + 2 colheres de sopa de farinha de coco; - 1 colher de chá de farinha de linhaça; - 1/2 colher de chá de fermento
Bolo de Laranja Sem Farinha
Bolo de Laranja Sem Glúten e Sem Lactose Ingredientes: 🔹2 laranjas doces inteiras ou duas tangerinas (usem toda a laranja - casca e tudo); 🔹3 ovos; 🔹125 g de mel; 🔹1 colher de chá de
BOLO DE BANANA COM ABACAXI INTEGRAL
BOLO DE BANANA COM ABACAXI SEM LACTOSE E INTEGRAL Ingredientes: 1 xícara (chá) de açúcar demerara; 4 ovos inteiros; 1 pitada de sal light; 3 bananas-prata com casca (lavei bem, cortei as extremidades e fatiei
PUDIM FIT DE ABACATE
PUDIM SAUDÁVEL DE ABACATE Ingredientes: Polpa de 1 abacate grande e maduro; 2 scoops de Caseína dissolvidos em 1/2 xícara de água OU 1/2 xícara de iogurte natural; 1/ xícara de leite de coco; Suco
BOLO FIT DE CENOURA DE FRIGIDEIRA
PANQUECA DE CENOURA FIT Ingredientes: - 2 ovos; - 1 cenoura crua pequena descascada em cubos ou ralada; - 2 colheres de sopa de creme de ricota; - 1 colher de chá de essência de
BOLO PUDIM DE LIMÃO FIT
Ingredientes: 4 colheres de sopa farelo de aveia; 5 ovos; 1 pote de iogurte natural desnatado (180g); 3 colheres de sopa de adoçante culinário; 1 colher de sobremesa de fermento em pó; 1 pacote de
BOLO DE FUBÁ CREMOSO FIT
BOLO DE FUBÁ CREMOSO ZERO AÇÚCAR Ingredientes: 4 ovos; 4 xícaras de chá de leite semidesnatado; Adoçante culinário à gosto; 2 colheres de sopa de manteiga ghee; 1/2 xícara de chá de amido de milho
PANQUECAS AMERICANAS INTEGRAIS
PANQUECA INTEGRAL AMERICANA Ingredientes: 1/3 de xícara de leite; 1 ovo; 8 colheres (sopa) de farinha de trigo integral; 1 pitada de sal; 1/2 colher (sopa) de fermento em pó; 1 colher (sopa) de adoçante
SEQUILHOS DOCES LOW CARB
SEQUILHOS DE PASTA DE AMENDOIM Ingredientes: 1 xícara de pasta de amendoim integral sem açúcar; 1 ovo; 1/² xícara de adoçante culinário ou a gosto. Modo de fazer: Misturei bem os ingredientes, moldei bolinhas, achatei
BROWNIE FIT DE CACAU (COM BETERRABA)
BROWNIE FUNCIONAL Ingredientes: - 3 unidades de beterraba descascadas e cozidas; - 100 gramas de manteiga sem sal; - 200 gramas de chocolate meio amargo; - 250 gramas de adoçante culinário; - 3 ovos; - 1/2