BOLO MESCLADO LCHF
BOLO MESCLADO SEM FARINHAS Ingredientes: 6 ovos; 150 ml de Leite de coco; 6 colheres de sopa de farinha de amendoim (amendoim torrado e triturado fino); 100g de coco ralado; 50 ml de óleo de
TORTINHAS DE LIMÃO LCHF
TORTINHAS DE LIMÃO LOW CARB HIGH FAT Para a base 200g de farinha de amêndoas; 3 colheres de sopa de manteiga descongelada; 2 colheres de sopa de adoçante culinário. Recheio 1 ovo; 100g de creme
SEQUILHOS DE AMENDOIM SALGADOS
SEQUILHOS LOW CARB FEITOS COM PASTA DE AMENDOIM Ingredientes: - 1 xícara cheia de pasta de amendoim crocante não adoçada; - 1 ovo; - 40 g de queijo parmesão ralado light. A pasta de
QUICHE DE BRÓCOLIS E CASTANHAS LCHF
QUICHE LCHF QUICHE COM RECHEIO DE BRÓCOLIS E MASSA DE CASTANHAS Ingredientes para a massa: - 220g de farinha de castanhas de caju; - 100g de manteiga sem sal; - 1 ovo inteiro; - 100g
PÃO DE FÔRMA LCHF
PÃO ZERO CARBOIDRATO PÃO LOW CARB HIGH FAT Ingredientes: - 1 xícara de chá de farinha de Amêndoas; - 1/2 xícara de chá de farinha de linhaça dourada; - 300 g de requeijão; - 4