COXINHA FIT DE INHAME
COXINHA DE INHAME Ingredientes: 200gramas de inhame bem cozido e amassado; 200gramas de frango cozido desfiado; 1 clara; 1 colher de farinha de aveia; Farinha de linhaça dourada suficiente para empanar as coxinhas (cerca de
COXINHA DE INHAME Ingredientes: 200gramas de inhame bem cozido e amassado; 200gramas de frango cozido desfiado; 1 clara; 1 colher de farinha de aveia; Farinha de linhaça dourada suficiente para empanar as coxinhas (cerca de
KIBE ASSADO LIGHT Ingredientes: 500g de patinho moído; 250g de trigo para kibe (1 hora de molho na água abaixo para inflar); 1 litro de água fervente com suco de 1 limão e 1 colher
PÃEZINHOS LOW CARB PÃEZINHOS SABORIZADOS BAIXOS EM CARBOIDRATOS Ingredientes: - 1 ovo; - 2 colheres de sopa de creme de ricota; - 2 colheres de sopa rasas de farinha de coco; - 1 colher de
CROQUETES FUNCIONAIS DE CARNE Ingredientes: - 1 xícara de chá de carne magra moída cozida (sem caldo); - 1/2 cebola roxa picada; - Azeite; - Alho, cebola e salsa desidratados; - 3/4 de xícara de