PUDIM FIT DE ABACATE
PUDIM SAUDÁVEL DE ABACATE Ingredientes: Polpa de 1 abacate grande e maduro; 2 scoops de Caseína dissolvidos em 1/2 xícara de água OU 1/2 xícara de iogurte natural; 1/ xícara de leite de coco; Suco
BOLO PUDIM DE LIMÃO FIT
Ingredientes: 4 colheres de sopa farelo de aveia; 5 ovos; 1 pote de iogurte natural desnatado (180g); 3 colheres de sopa de adoçante culinário; 1 colher de sobremesa de fermento em pó; 1 pacote de
PUDIM RÁPIDO FIT
PUDIM LEVE DE MICRO-ONDAS PUDIM DE CANECA Ingredientes: 1 ovo; 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado; 1/2 xícara de leite desnatado morno; 1 colher de sopa de adoçante culinário + 1 colher
PUDIM FIT DE TAPIOCA
PUDIM FIT DE TAPIOCA GRANULADA Ingredientes: Para a calda: 2 colheres de sopa de água e 2 colheres de sopa de açúcar demerara. Só é colocar a água e o açúcar na fôrma de pudim e