NEVADA PROTÉICA DE CAFÉ

SHAKE GELADO DE CAFÉ COM WHEY PROTEIN Ingredientes: 200ml de leite gelado 7 cubos de gelo 1 scoop de Whey Protein Sabor Cookies and Cream ou Baunilha 1 colher de sobremesa rasa de café em

SUCO DE CAJU, GENGIBRE E LIMÃO

Suco de caju, gengibre e limão Ingredientes: 4 cajus maduros em rodelas devidamente higienizados; Gengibre à gosto Suco de 1/2limão; Adoçante ou mel à gosto; Gelo. A parte amarela ou vermelha é apenas a